但是，如果有喝浓茶的习惯，并有吸烟嗜好，而又不刷牙、漱口，或饮水中含氟量过高。或经常服用四环素类药物等，这些综合原因，可以使牙齿发黄变色。

    所以，一般饮茶宜淡，不要吸烟，注意口腔卫生，保持经常刷牙的习惯，这样才能保持牙齿的洁白。